هل تعاني من تسرب للبول عند الضحك أو عند ممارسة الرياضة؟ في هذه الحال نتحدث عن "سلس البول".
فسلس البول هو الحالة التي يكون فيها الشخص غير قادر على التحكم في حركة المثانة.
ووفقا للمعهد الوطني للشيخوخة، فإن السبب الأكثر شيوعا لسلس البول هو:
- ضعف عضلات قاع الحوض والمثانة.
- هذه العضلات تدعم المثانة والمستقيم ويمكن أن تصبح ضعيفة بسبب العمر أو الحمل أو الولادة أو الجراحة.
- وعندما تصبح العضلات ضعيفة، فإنها لا تستطيع إبقاء المثانة والمستقيم مغلقين، مما يؤدي إلى حدوث تسرب.
وقد تقف أسباب أخرى وراء مشكلة سلس البول وفق المعهد وهي:
- تلف الأعصاب من مرض السكري أو التصلب المتعدد، أو انسداد في المسالك البولية.
- تناول بعض الأدوية، مثل مدرات البول.
- الإجهاد.
- بعض العادات الغذائية ونمط الحياة.
- حالة طبية أساسية، مثل تضخم البروستاتا أو سرطان المثانة أو حصوات المثانة.
أعراض سلس البول
من ناحية أعراض هذه المشكلة المزعجة والتي تسبب الإرباك لصاحبتها، فهي تختلف بين شخص وآخر، وتشمل:
- تسرب البول أثناء العطس أو الضحك.
- الحاجة المتكررة والعاجلة للتبول.
- تسرب البول أثناء الأنشطة البدنية مثل الجري أو القفز أو الرفع.
- كثرة التبول ليلا.
- عدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل.
- تسرب البول أثناء الجماع.
- تسرب البول أثناء النوم.
- ألم أو حرقان أثناء التبول.
- بول برائحة أو لون غير عادي.
ما العلاج؟
سلس البول هو مشكلة يمكن علاجها باستخدام العلاجات التي تعتمد على شدة الحالة، وفق "أونلي ماي هيلث".
وقد تشمل العلاجات:
- تمارين كيغل لتقوية العضلة العاصرة وعضلات الحوض.
- في الحالات الشديدة، يمكن النظر في التدابير الطبية مثل إصلاحات المهبل وغيرها من العمليات البديلة كرفع المثانة والإحليل.
