في حدث غير متوقع، غابت الملكة رانيا العبدالله عن حضور الحفل الرسمي لمناسبة عيد استقلال الأردن الـ79، الذي يُعد من أهم المناسبات الوطنية في المملكة، ويُقام سنويًا في 25 مايو بحضور العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، وكبار المسؤولين وأفراد العائلة المالكة والبعثات الدبلوماسية.
ما هو مرض الملكة رانيا الذي منعها عن حضور عيد الاستقلال؟
وأعلنت الملكة رانيا، مساء الأحد، عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، أنها لم تتمكن من حضور عيد الاستقلال لأسباب صحية، مؤكدة التزامها بفترة راحة بسبب آلام في الظهر ناتجة عن الإصابة بـ"الديسك".
وكتبت مازحة: "تابعت حفل الاستقلال من العقبة على التلفزيون بسبب الالتزام بفترة راحة لعلاج بسيط لألم في الظهر، بعد ما انضممت لنادي الديسك الأردني".
كما وجّهت الملكة الشكر لابنتها الأميرة إيمان، التي كانت بجانبها خلال فترة الراحة، قائلة: "حبيبتي إيمان الله يرضى عليها مش مقصّرة".
وقد أرفقت منشورها بصورة تجمعها مع الأميرة إيمان، وهما تتابعان الاحتفالات على شاشة التلفزيون من مدينة العقبة، في مشهد عائلي لطيف نال تفاعلًا واسعًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
رغم غيابها الجسدي عن الحفل، لم تغب الملكة رانيا عن أجواء الاحتفال الوطني في عيد الاستقلال، حيث قالت في ختام رسالتها: "كل عام ووطننا بألف خير… حفل الاستقلال جنب سيدنا الأحب على قلبي كل سنة".
عيد الاستقلال
ورعى الملك عبد الله الثاني، مساء الأحد، الاحتفال الرسمي لمناسبة عيد الاستقلال التاسع والسبعين للمملكة الأردنية الهاشمية، والذي أُقيم في قصر الحسينية بحضور كبار المسؤولين وأفراد العائلة المالكة وممثلي الهيئات الدبلوماسية.
ووصل الملك إلى موقع الاحتفال محاطًا بالموكب الأحمر، في مشهد مهيب، حيث أطلقت المدفعية 21 طلقة تحية ملكية، وجرت مراسم استقبال رسمية بهذه المناسبة الوطنية العزيزة.
ما هو مرض الديسك؟ وما أعراضه؟
مرض الديسك، أو ما يُعرف بـ"الانزلاق الغضروفي"، يحدث عندما ينزلق أحد الأقراص الغضروفية الموجودة بين فقرات العمود الفقري من مكانه الطبيعي، ما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب وألم في الظهر أو الأطراف.
أبرز أعراضه تشمل:
- آلام أسفل الظهر أو أحد الساقين.
- انحناء أو تقوّس الظهر.
- العرج وصعوبة في المشي أو الوقوف طويلًا.
- تشنج وضعف في العضلات.
- زيادة الألم عند الجلوس أو الانحناء.
- صعوبة النهوض من وضعية الجلوس.
طرق الوقاية من الديسك
للوقاية من الانزلاق الغضروفي، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- الجلوس بظهر مستقيم واستخدام كرسي مريح.
- تجنّب رفع الأشياء الثقيلة أو الحركات المفاجئة.
- تقوية عضلات الظهر والبطن بتمارين خفيفة مثل المشي أو السباحة.
- الحفاظ على وزن صحي.
- تجنّب التمارين العنيفة أو رفع الأوزان الثقيلة بطريقة خاطئة.
- اتباع نظام غذائي متوازن والابتعاد عن الدهون المشبعة والسكريات.
(المشهد)