تسبب الهالات السوداء تحت العينين الإنزعاج للشخص الذي يعاني، خصوصا وأنها تظهر الشخص وكأنه متعبًا أو أكبر سنًا. فإليكم كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت.
أسباب الهالات السوداء تحت العينين
تظهر الهالات السوداء تحت العينين لأسباب عديدة، من أكثرها شيوعًا التقدم في السن.
فمع التقدم في العمر، يبدأ الجلد تحت العينين بالترهل والترقق، مما يجعل الأوعية الدموية تحت الجلد أكثر وضوحًا، وبالتالي يُؤدي إلى اسمرار المنطقة. كما قد تتكون تجاويف تُسمى تجاويف الدموع، والتي تُسبب ظلالًا تُزيد من انتفاخ العينين.
تشمل الأسباب الأخرى للهالات السوداء تحت العينين ما يلي:
- الوراثة: فقد أظهرت الدراسات أن الهالات السوداء تحت العينين قد تكون وراثية.
- التهاب الجلد: يُمكن أن يُؤدي كل من الإكزيما والتهاب الجلد التماسي إلى توسع الأوعية الدموية تحت العينين وظهورها من خلال الجلد.
- فرك العينين: يُمكن أن يُؤدي فرك العينين أو حكّهما إلى تورم المنطقة تحت العينين وتمزق الأوعية الدموية.
- قلة النوم: تُؤدي عادات النوم السيئة إلى شحوب الجلد تحت العينين، مما يجعل الأوعية الدموية تظهر بوضوح من خلال الجلد.
- فرط التصبغ. يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تحفيز الجسم على إنتاج المزيد من الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون البشرة.
- الجفاف: قد تبدو البشرة تحت العينين باهتة عند عدم شرب كمية كافية من الماء.
- عوامل نمط الحياة: عوامل أخرى كالتوتر، والإفراط في تناول الكحول، والتدخين، قد تسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت في المنزل
قد تُساعد العديد من العلاجات الطبيعية والمنزلية على تقليل ظهور الهالات السوداء تحت عينيك. من المهم ملاحظة أن كل شخص يختلف عن الآخر، لذا قد لا تُناسبك بعض هذه العلاجات.
كما هو الحال مع أي علاج، يُنصح باستشارة الطبيب قبل تجربة أي علاج طبيعي بنفسك.
النوم
يُعدّ التعب وقلة النوم من الأسباب الشائعة للهالات السوداء تحت العينين. قد تُؤدي قلة النوم إلى شحوب البشرة، مما قد يجعل الأوعية الدموية تحت العينين تبدو أكثر بروزًا.
يُمكن أن يُساعدك الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. تُوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يحصل البالغون على 7 ساعات على الأقل من النوم كل ليلة.
الكمادات الباردة
في بعض الأحيان، قد تتسبب الأوعية الدموية المتوسعة في اسمرار المنطقة تحت العينين. قد يساعد وضع كمادات باردة على تقليل الالتهاب وتضييق الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى تخفيف الهالات السوداء.
الشمس
تشير بعض الأبحاث الموثوقة إلى أن التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة قد يسبب فرط التصبغ في أجزاء الجلد المكشوفة. ويؤثر هذا عادةً على الوجه والرقبة.
للمساعدة في التخلص من الهالات السوداء، حاول الحد من تعرض وجهك لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس.
المرطبات
تُسوّق العديد من المرطبات التي تُباع بدون وصفة طبية للمساعدة في التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. يحتوي العديد منها على:
- الكافيين
- فيتامين سي
- الصبار
- حمض الهيالورونيك
- الريتينول
مع ذلك، من المهم ملاحظة أن الأبحاث التي تدعم فوائدها المزعومة محدودة. قد تحتاج إلى تجربة أنواع مختلفة من المرطبات قبل العثور على النوع المناسب.
الخيار
قد يساعد وضع شرائح الخيار الباردة مؤقتًا في تخفيف الهالات السوداء تحت العينين عن طريق:
- تخفيف الانتفاخ
- تحفيز انقباض الأوعية الدموية
- ترطيب المنطقة
- تهدئة المنطقة
- زيت اللوز وفيتامين هـ
يقترح خبراء العلاج الطبيعي خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين هـ وتدليك المزيج بلطف على الهالات السوداء قبل النوم مباشرة. في الصباح، اغسلي المنطقة بالماء البارد.
أجرت دراسات محدودة حول استخدام زيت اللوز لعلاج فرط التصبغ حول العينين، ولكن تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يفيد البشرة.
كرري هذه العملية كل ليلة حتى تختفي الهالات السوداء.
فيتامين ك
أظهرت دراسة أجريت عام 2015 أن وضع ضمادة تحتوي على مزيج من الكافيين وفيتامين ك تحت العين يقلل من عمق التجاعيد والهالات السوداء.
أكياس الشاي
قد يساعد وضع أكياس الشاي المنقوعة على العينين في التخلص من الهالات السوداء تحت العينين عن طريق تخفيف الالتهاب وتهدئة المنطقة. مع ذلك، فإن الأبحاث التي تدعم هذه الفوائد المزعومة محدودة للغاية.
جربي نقع كيسين من الشاي، ويفضل أن يكون شايًا يحتوي على الكافيين، في ماء دافئ، ثم ضعيهما في الثلاجة لبضع دقائق. ضعي كيسًا على كل عين. بعد 5 دقائق، أزيلي أكياس الشاي واشطفي المنطقة بالماء البارد.
إزالة الهالات السوداء تحت العين في يوم.. إليكم كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت للنساء
في حال لم تنفع العلاجات المنزلية يمكن اللجوء للعلاجات الطبية
تُساعد هذه العلاجات غير الجراحية على تنعيم منطقة تحت العينين:
- الفيلر: يتم في هذا العلاج حقن مادة مالئة (عادةً حمض الهيالورونيك، وهو مادة هلامية) عند نقطة التقاء منطقة تحت العينين بالخد، مما يُضفي مظهرًا متجانسًا. يتم الحقن في عيادة الطبيب تحت التخدير الموضعي، وتستمر النتائج من ستة إلى اثني عشر شهرًا.
- إعادة تسطيح البشرة بالليزر: يستخدم هذا العلاج الليزر لإزالة الطبقات السطحية من الجلد المتجعد في منطقة تحت العينين، ويُحفز نمو الكولاجين الجديد، مما يُؤدي إلى بشرة أكثر تماسكًا. قد تستمر النتائج لسنوات، وذلك حسب نوع بشرتكِ ومدى تعرضكِ لأشعة الشمس.
- التقشير الكيميائي: يُعالج التقشير الكيميائي أيضًا تجاعيد الجلد تحت العينين عن طريق إزالة الطبقات السطحية. يتم تطبيق محلول كيميائي في العيادة لإذابة خلايا الجلد الميتة، مما يكشف عن بشرة أكثر تماسكًا وإشراقًا. قد تستمر النتائج لعدة سنوات، وذلك حسب نوع بشرتكِ ومدى تعرضكِ لأشعة الشمس.
هكذا نكون قد قدمنا لكم بالتفاصيل كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت.
ما هو أفضل ماسك لإزالة الهالات السوداء؟
ماسك جوز الهند
زيت جوز الهند هو الأكثر فعالية لإزالة الهالات السوداء أو التورم حول العينين.
لتطبيقه يتم تدليك بضع قطرات منه تحت العينين للتخلص من الهالات السوداء، ولذكر لأكثر من مرة خلال الأسبوع.
ماسك زيت اللوز
زيت اللوز يعمل كمرطب جيد للبشرة،حيث يساعد على التخفيف من الهالات السوداء وتقليل ظهور التجاعيد .
لتطبيقه يجب مزج قطرات من زيت اللوز مع ملعقة من العسل ثم وضعها على الهالات لمدة 15 دقيقة مساء ثم غسل الوجه.
هل مكعبات الثلج تزيل الهالات السوداء؟
يمكن لمكعبات الثلج أن تقلل مؤقتًا من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتخفيف الالتهاب. فهي تعمل ككمادات باردة لشد البشرة مؤقتًا، لكنها ليست حلاً دائمًا للهالات السوداء العميقة أو الوراثية أو الناتجة عن التصبغات.
هل للهالات السوداء علاقة بالكبد؟
وجدت إحدى الدراساتأن 7.7% من المشاركين يعانون من الهالات السوداء نتيجة لاضطراب في الكبد. ولكن، بشكل عام، لا توجد أبحاث كافية تدعم هذا الأمر بشكل قاطع.
ماذا تدل عليه الهالات السوداء تحت العينين؟
قد تظهر الهالات السوداء تحت العينين لأسباب وراثية، أو حساسية، أو أسباب أخرى، مثل التقدم في السن، أو الإرهاق، أو إجهاد العين. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية والطبية في تقليل ظهورها.
كيف أتخلص من الهالات السوداء تحت عيني؟
يمكنك تجربة العلاجات المنزلية لتقليل ظهور الهالات السوداء تحت عينيك، أو اللجوء إلى العلاجات الطبية.
تشمل العلاجات المنزلية الكمادات الباردة، وكريمات العين، والحصول على قسط كافٍ من النوم. أما العلاجات الطبية فتشمل التقشير الكيميائي، وجراحة الليزر، وحقن الفيلر.
هل الهالات السوداء تحت العينين دائمة؟
قد تظهر الهالات السوداء وتختفي. وتعتمد مدة بقائها على عوامل عديدة، مثل:
- عوامل نمط الحياة
- الوراثة
- نقص العناصر الغذائية
ما هي الفيتامينات المفيدة للهالات السوداء تحت العينين؟ تشير بعض الدراسات القديمة إلى أن فيتامينات E وC وK الموجودة في المنتجات الموضعية قد تُسهم في تقليل الهالات السوداء تحت العينين. كما تحتوي العديد من المنتجات على الريتينويد، المُشتق من فيتامين A، والذي قد يُحسّن لون البشرة.
قد تكون الهالات السوداء تحت العينين علامة على فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. في هذه الحالات، قد يكون تناول مكملات الحديد مفيدًا لتطبيع مستويات الحديد في الدم.
(ترجمات)